押忍you39

普段の生活やトレーニングから、レースの結果等を書いていこうと思います。

昨日は、夜バイトやってたときの店長をはじめ、男女ゆかいな仲間達とボーリングしてきた!!

チーム戦でやってんけど、4回中3回負けました。。。

ジュースとかアイスめっちゃ買ったわ!

かなり悔しい

終わってから、年上の女の人と帰ってんけど、メッチャ大人な人で、かなり興味ある話で面白かった!

かなり勉強になりました!

そして今日新型インフルエンザの予防接種行こうと思ったら、ワクチンなくなってた

最近ストレッチするときは、この曲聴いてます!



詩とかは、全然見てないねんけど、このテンポとか柔らかい感じは、僕的にはストレッチにピッタリ

今日は、用事で岸和田競輪場行ってきたよ〜〜。

そしてレース開催されてたから、観戦もしました!笑”

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競走めっちゃ面白そう!!!

あれが本物の勝負の世界やねんな〜〜。

僕は言葉のボキャブラリーが豊富じゃないから、よく皆に勘違いさせてしまうけど、自分が決めた道は、常に本気やし、勝負の世界やから、軽い気持ちでは、絶対にしてへん。

やるからには、本気。

当たり前やけど、僕は本気じゃないねんやったら、ハナっからせえへん。

自分の人生やから、脳から汗が出るくらい考えてやってる。

ただ僕は、みんなと考え方は違う。

僕は、常識じゃない。

みんなと同じ事をやって、常識にとらわれてたら、結果も常識になると思う。

僕は結果を変えたいから、常識じゃない。

これで、もし僕が潰れて、あかんかったときは、笑ってください!!

僕も笑います!

hahaha〜〜!!!!!!
一昨日は、ナオキとスプリントしたよ〜〜!

おもいっきり嘔吐しました。

でも小さい頃から嘔吐なんか何回もしてるから、余裕!

昨日は、夕方からナオキと街道練習してきた!

僕は、ピストにブレーキが装着されたので、ピストで行ってきた。

70kmぐらい走ってきたけど、かなりキツくて、夢か現実かわからんようになったし、疲れて、目がかすんで危なかった!

途中でスプリントしてみてんけど、足が動かんぐらいまで全力で漕いで、足止めようとした瞬間にピストやったん思いだして、足が高回転でカックンカックンしながら、減速!!

ナオキはパンクした。

たまたまチューブと携帯ポンプ持ってたから、早速この間のREZYNEの空気入れを活用しました!

かなり最強。めちゃくちゃ空気入りました!!

家帰ってから、お風呂入ってストレッチして、ご飯食べてから、ゴッドハンドのところに行って、マッサージしてもらった!

ありがとう。

そして今日は、練習。

練習終わって、クールダウンして、ストレッチしてから、ゴッドハンドにマッサージしてもらった。

体制的には、ナショナルチームです。

idaさんに写真撮っていただきました!!

ありがとうございます!!!!!!!!!!



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今日は、朝6時から街道練習行ってきた。

80kmぐらい走った

平均40kmで、最高は60km。

少しは、バテへんようになった

でも、めっちゃでかいトラックに幅寄せされたりして、何回か当たりかけた。

あれ当たってたら、ヤバイんやろうなぁ〜

帰ってきたら、足ガクガクになってて、お腹空いてるのに、疲れすぎて、レンジに弁当入れる事もできひんから、冷たいご飯食べた

それから、ナオキを連れて要るもん買いに行ったけど、全然ない。

ナオキ今日は付き合ってくれて、ありがとう。

ってかメッチャ好きな朝青龍が引退。。。

ショックすぎる。

昨日は、土井くんとダイアテック行ってきたよー。

かなり久しぶりで、雰囲気も変わってた。

いろんな話できて、よかったです。

LEZYNE

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↑携帯工具。

アーレンキはもちろん、プラスドランバーもあるし、

なんと言っても、、、

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チェーンなんか切れちゃいます!!

携帯工具は、これに決まりでしょ。


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↑これは、自走とかの携帯ポンプ!!

かなり軽いし、自転車で遠出するときの必須品。

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↑フロアポンプ!!

カッコイイし、おしゃれすぎます。

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まじでピッカピカやで!!


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これは、鍵やねんけど、暗証番号は自分で決めれます!!

軽いし、丈夫やし、好きな暗証番号やったら、忘れる事ないし、自走のお供とかにどうですか!?!?!?

こんな素敵なアイテムがダイアテックには山ほどあります!!

もっといっぱい素敵なアイテムが見たかったら、、、


http://www.diatechproducts.com/


↑ここにGO!!
かなり雨降ってたので、ジム行ってきたよー。
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ジムではバランスボール星人です。

最近バランス感覚も鋭くなってきました

それから家に帰ってバイトに、服返しに行った!

男女みんな良い人ばっかやったから、普通に寂しい!!

そのあとは病院に行って、検査結果貰ってきた。異常なしで安心

僕、かなり水が好きで、お気に入りなんが、VOLVICとCRYSTAL GEYSER!!

水ってゆうたら、間違えてるかもしれんけど、これも大好き。
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ってか今日から二月!!

今年は、面白そうな年になりそうや!!!!!!!!!!!

楽しみや!
昨日は二ヶ月間、働いてきたバイトが終わりました!

お世話になりました!ありがとうございました!!

そして今日は、朝、土井くんとナオキとジュキアで金剛山上ってきた!!

2分ぐらい離して、ぶっちぎりで勝たせていただきました。笑

金剛山の山頂から、土井家までの帰りは、寒すぎて、まじめに死ぬかと思いました。

土井家でお風呂入って、ご飯までいただいて、しかも家まで送ってもらいました!!!!!!!!!!

天使の土井くん、ありがとうございます!!!!!

帰ってきてから、カットモデル行ってきました!!

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↓ちょっと休憩。
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↓シャンプー
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↓切ってるよー。

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そして完成。
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かなりいい感じです!
今回は、心斎橋のMARC JACOBSの隣のビルにある、DEWでカットしていただきました!!

担当は大田さんでした!!

ありがとうございました!!!!!!!!
昨日は、朝から夕方までバンク行ってきましたー!

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今回も、翔くんと一緒に練習させていただきました。

いつもありがとうございます!

今回は調子良かったし、久しぶりにスピードメーター付けて走ってんけど、スピード全然出やんかった!!

63kmやった!

遅かったけど、かなり嬉しかった!

逆にスピード出てしまってたら、僕の可能性は、小さかった!!

可能性は、かなり広がった!!

今急いで速くなったところで、体潰れてしまうのは、わかってる事やし、計画的にコツコツ頑張れば、かなり可能性あるって事やな。

かなり自信付いた!!

you39、リラックスリラックス!!
今日は早朝ロードで山登りに行った!

かなり汗だくで疲れたけど、日の出が見れたから、気持ちよかった。

日の出の写真撮ろうとしたら、携帯忘れてた事に気づいた!

ほんまに携帯いらんのちゃうか!笑

家に帰ってきてから、ストレッチしたり、お風呂入ったりしてたら、もうバイトの出発時間。

一日バイト頑張ってきたで〜!

明日も朝早いから、もう寝ます。

今日は午前中は病院。

午後はジムってきました!!

僕のメニュー、下半身は、ほとんど入ってない!

でもキツい!

帰りしなは、最近アイポットに入れた曲をテンション上げ上げで、歌って帰りました。

明日、朝早いし、お風呂入って寝ます!

あと、最近よく携帯をなくすし、あんまり携帯を携帯してないから、リアルタイムに返事できひん時、あるけど、宜しくです!